天氣變冷，越發懶惰之外…
還變得特別會吃😱😱
懶得動帶謝也變差了
忙碌的生活作息有時候連早餐都沒吃
晚餐更是吃的超級油膩外加宵夜🍗
為了改善這個可怕糟糕的飲食狀態
我開始選擇Simply新普利酵素防彈拿鐵當作代餐
▶ https://iqueen.shop/5FzbT
裡面防彈配方MCT添加，高速代謝有感
喝起來很像果昔我覺得很好喝
而且一小包得非常好攜帶
不用在這麼辛苦自己打果汁
省掉很多時間。
我都會在運動前後喝
或是晚餐時段我都會選擇他當作我的晚餐
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【MCT防彈紅拿鐵】1包48大卡
裡面有101種蔬果酵素，增強身體代謝
專利紅石榴添加專利七仙莓，讓肌膚有好氣色
很香的莓果味讓人很好入口
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【MCT防彈綠拿鐵】1包46大卡
220種蔬果酵素，裡面還有堅果添加
增加飽足感
滿滿的纖維都在這一小包拿鐵裡頭
喝起來有點淡淡的抹茶香氣
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【MCT防彈黃金拿鐵】1包50大卡
從印度流傳出來的薑黃搭配牛奶超級配方
裡面有「水溶性纖維王」專利非洲芒果
可降低貪食慾望
「薑黃萃取」高活性薑黃素幫助調節體質
加強代謝，添加「穀胱甘肽」
氣色也會變的更好
為了維持好的體態運動飲食固然重要
千萬不要用偏激的方式
一定要用對方法，才會維持的健康漂亮。
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